Отекают ноги при беременности, что делать?

Автор:   ·   14.09.2015

отекают ноги при беременности

Забеременев, половина женщин страдают такой проблемой, как отекание ног.

Примерно 1/3 женщин на нашей планете очень тяжело переносят это.

Поэтому при отеках ног следует соблюдать и знать несколько важных вещей. И все-таки давайте разберемся, из-за чего происходят отеки ног?

Отеки ног у беременных

Это такое заболевание, при котором ткани и клетки в нижних конечностях перенасыщаются жидкостью, что способствуют неприятным ощущениям, как у пожилых людей, так и у беременных женщин.

Когда женщина находится в положении и при этом наступает период отеков ног, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью.

Если не лечить это заболевание, то оно может перейти в более сложные формы болезней, такие как:

  • высокое артериальное давление (что при беременности должно исключаться);
  • преэклампсия (более легкая форма отеков);
  • эклампсия (более сложная форма отеков у беременных).

Причинами отеков ног становятся:

  • не правильное питание;
  • переизбыток веса;
  • малоподвижный образ жизни;
  • минимальное провождение отдыха на природе или недостаток чистого воздуха;
  • хронические заболевания;
  • разбухание вен и многое другое.

Все эти заболевания и причины очень опасны как для будущей мамы, так и для её плода. Чаще всего страдают ступни и икры.

Они набухают до больших размеров, и при нажатии на них может остаться большая вмятина.

В начале дня отек ног у беременных не очень сильно проявляется, но в конце дня ходить становится все тяжелее и тяжелее, проявляются артериальное давление и гипертония. Возникает вопрос: «что делать беременной женщине при отеке ног?».

Что делать если откололся кусочек зуба? Вырывать и вставлять новый? Нет, все намного проще — тут напомощь придет реставрация зубов — www.stomos.ru/uslugi/terapiya/restavraciya-zubov. Под реставрацией зубов подразумевается процедура, в ходе которой стоматолог восстанавливает внешний вид и функции поврежденного зуба.

Отекают ноги при беременности, что делать?

otekayut-nogi-pri-beremennosti2

Во-первых, беременным женщинам не стоит сильно волноваться по этому поводу. Если начать лечить все вовремя, то этот недуг пройдет мгновенно.

Во-вторых, следует сесть на диету, при которой отек ног обязательно спадет. В пищу в основном стоит употреблять свежие фрукты и овощи.

Нужно как можно больше пить, свежи выжитого сока, ведь благодаря этому вы получаете много витаминов, которые не вредят не вам, не вашему малышу.

В-третьих, постарайтесь делать легкие физические упражнения. Разминайте свои ноги массажами.

В положении лежа старайтесь выполнять такие упражнения как:

  • велосипед;
  • поднятие ног и многое другое.

В-четвертых, обязательно обратитесь к своему врачу и поставьте его в известность. Он выпишет вам витамины, которые нужно будет пропить.

Соблюдая эти пункты, отек ног у беременной женщины пройдет и вы сможете жить полноценной жизнью не вредя своему здоровью и самого ценного, что находится в вашем чреве – ребенка.

Комментарии читателей статьи "Отекают ноги при беременности, что делать?"


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Неофициальный сайт МУЗ Городской родильный дом
г. Белгород, ул. Некрасова д. 28    тел./факс: (4722) 26-86-37

Белгород, 2014 год.
© Все права защищены.

Яндекс.Метрика

Следи за последними новостями!