Можно ли кофе кормящим мамам?

Автор:   ·   01.11.2015

mozhno-li-kofe-kormyashim-mamam

Кофе – очень изысканный и вкусный напиток.

Если варить его в домашних условиях, то он получается еще более вкусным и ароматным.

Но стоит ли отказываться от такого дивного напитка, который бодрит по утрам, если вы вскармливаете малыша грудью? На этот вопрос мы ответим в представленной статье.

Почему нежелательно кофе кормящей матери

Так как грудное молоко это единственное питание новорождённого малыша. Вместе с таким молоком в организм малыша через организм матери попадают как вредные, так и полезные вещества. Стоит воздержаться от некоторых продуктов питания, а также крайне осторожно относиться к кофейным напиткам, ведь в них тоже могут содержаться вредные вещества, после которых у малыша может болеть живот или еще что-то.

Особую осторожность нужно проявить с растворимым кофе. В таком напитке содержится большое количество примесей и прочих вредных веществ, которые крайне запрещены новорождённому ребенку. Кофеин, попавший в организм к ребенку, может сделать его более возбудимым и беспокойным, пока действие кофе не закончится. Самым безопасным считается молотый кофе, который бил приготовлен вместе с молоком. Он не содержит много консервантов и красителей.

Если ребенок после вскармливания ведет себя спокойно, а при этом вы пили кофе, то не стоит забывать о том, что всему нужно знать меру. В день вы должны выпить не более двух чашек кофе, так вы не навредите не себе, не малышу.

Можно ли употреблять маме зеленый кофе

mozhno-li-kofe-kormyashim-mamam2

Напиток стал популярен благодаря тому, что готовится не из обжаренных зерен и поэтому его прозвали зеленым кофе. Отсутствие обжарки и термообработки помогают зернам не терять своих полезных свойств. Для кормящих мам, можно употреблять зеленый кофе, но только в умеренных количествах и разбавленным. Приобретать такой кофе нужно только в специализированных магазинах, а не на базаре.

Кофе с молоком

Такое сочетание благоприятно сказывается на матери и на ребенке в целом. За счет молока и его полезных свойств, он перебивает вкус кофе и получается прекрасное сочетание. Такой напиток также нужно употреблять по чуть-чуть. Нужно, чтобы было все в меру и тогда вы не потеряете молоко, и не будет других плохих последствий.

Вы можете найти на нашем сайте: http://center-kofe.ru/articles/влияние-кофе-на-организм-человека/можно-ли-кофе-кормящим-мамам много полезной информации, а также выбрать для себя подходящий кофе.

По материалам Центр-кофе.ру

Комментарии читателей статьи "Можно ли кофе кормящим мамам?"


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Неофициальный сайт МУЗ Городской родильный дом
г. Белгород, ул. Некрасова д. 28    тел./факс: (4722) 26-86-37

Белгород, 2014 год.
© Все права защищены.

Яндекс.Метрика

Следи за последними новостями!