Как избавиться от отеков при беременности?

Автор:   ·   26.09.2015

как избавиться от отеков при беременности

Большинство беременных женщин сталкивалось с такой проблемой, как отеки, когда жидкость из кровеносных сосудов вытекает в близлежащие ткани.

Это явление имеет много причин. Прежде всего, отеки появляются из-за отекания плаценты, что выражается в том, что женщина быстро набирает вес.

Они опасны для ребенка, так как кровоснабжение становится хуже и ему не хватает кислорода.

Длительная гипоксия приводит к задержке развития плода. Женщина также чувствует себя плохо, у нее появляется одышка, повышенное артериальное давление, головная боль, белок в моче, нарушение зрения, судороги рук и ног.

Кроме того, ей становится тяжело ходить. В тяжелых случаях отеки приводят к необходимости кесарева сечения ради сохранения жизни матери и ребенка.

Как избавиться от отеков при беременности?

Таким образом, каждая женщина должна знать, как избавиться от отеков при беременности. Прежде всего, это касается организации правильного питания, благодаря которому ребенок родится крепким и здоровым.

Нужно уменьшить употребление в пищу продуктов с большим содержанием соли, сладких и газированных напитков, а также всего того, что вызывает жажду.

Кроме того, очень хорошо бороться с отеками помогает двигательная активность, так как это препятствует застою жидкости. Например, большой эффект дает поднимание ног лежа и удерживание их в таком положении около 15 минут.

Ногами можно упереться в стул или стенку. Легкая зарядка утром также не помешает. Чтобы избавиться от отеков на ступнях, можно использовать массажер для ног. Прекрасно помогает при этой проблеме и теплая ножная ванночка с морской солью.

kak-izbavitsya-ot-otekov-pri-beremennosti

Многие считают, что при отеках нужно пить мало жидкости. Это неправильное мнение, так как для нормального функционирования организма в день нужно пить 2,5 литра воды. Недостаток жидкости заставит организм восполнять ее при первой возможности.

Для борьбы с отеками можно использовать и специальные колготки, которые можно приобрести в аптеке. Мочегонные средства также неплохое средство при данной проблеме, но они должны назначаться врачом по медицинским показаниям. В противном случае, самолечение может привести к различным патологиям плода или выкидышу.

Комментарии читателей статьи "Как избавиться от отеков при беременности?"


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Неофициальный сайт МУЗ Городской родильный дом
г. Белгород, ул. Некрасова д. 28    тел./факс: (4722) 26-86-37

Белгород, 2014 год.
© Все права защищены.

Яндекс.Метрика

Следи за последними новостями!