Как избежать появление растяжек при беременности?

Автор:   ·   21.05.2015

как избежать растяжек при беременности

Каждая девушка хочет выглядеть хорошо даже во время беременности. И, наверняка, каждая задумывается о том, что именно в этот период кожа наиболее подвержена появлению растяжек.

Наиболее часто они появляются в зоне бедер, живота и груди. Все это происходит потому, что кожа становится менее эластичной, а гормональный фон полностью меняется.

На это влияет также уменьшение эластина и коллагена. Для того, чтобы этого избежать, нужно знать основные принципы борьбы с растяжками.

Конечно же, все мы знаем о том, что на появление растяжек влияет предрасположенность, а также то, какой образ жизни у будущей мамы.

Чаще всего, они появляются тогда, когда девушка стремительно набирает вес или же плод слишком большой для ее телосложения. Но, тем не менее, ухаживать за своей кожей все равно нужно, начиная с самого начала беременности. Возможно, это поможет вам и вовсе не столкнуться с такой проблемой.

Как избежать растяжек при беременности

Для начала необходимо приобрести специальные крема и использовать их с четвертой недели беременности. Самое главное – это использовать их постоянно утром и вечером. Это даст вам более ощутимый результат.

Но, прежде чем покупать те или иные средства для кожи, ознакомьтесь с составом и рекомендациями этого препарата. Поскольку не все можно использовать будущим мамам.

Также обратите внимание на то, что в составе должны быть натуральные компоненты, а также витамины А и Е.

растяжки при беременности как их избежать

Если состав вам подходит, смело покупайте. Используйте его после душа, поскольку вода имеет свойства сушить кожные покровы. Если вы не жалуетесь на самочувствие, то можете делать легкий массаж во время душа.

Это поможет вам усилить кровообращение в проблемных зонах, а также предотвратить появление целлюлита. После душа не вытирайтесь полотенцем. Лучше используйте его для растирания кожи.

Также можно проконсультироваться с личным врачом, который посоветует вам принимать витамины, а также продукты, которые нужно чаще кушать. К ним относятся продукты, в составе которых есть белок. По словам специалистов, он помогает обеспечить кожу коллагеном и эластином.

Начиная с четвертого месяца беременности можно уже использовать бандаж. Не забывайте также и о бюстгальтерах с широкими бретелями. Это поможет распределить нагрузку на позвоночник, а также защитить нежную кожу от растяжек.

Такие простые советы помогут вам предотвратить появление растяжек, но и чувствовать себя хорошо на протяжении всей беременности.

Комментарии читателей статьи "Как избежать появление растяжек при беременности?"


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Неофициальный сайт МУЗ Городской родильный дом
г. Белгород, ул. Некрасова д. 28    тел./факс: (4722) 26-86-37

Белгород, 2014 год.
© Все права защищены.

Яндекс.Метрика

Следи за последними новостями!