Ароматерапия и беременность

Автор:   ·   09.06.2015

ароматерапия и беременность

В период вынашивания малыша организм женщины всячески изменяется. Эти перемены не только вносят перемены в рацион будущей мамы, но и практически полностью меняют ее стиль жизни.

Пережить некоторые неприятные мелочи будущей маме поможет ароматерапия.

Временами женщина может чувствовать себя некомфортно. Все симптомы такого состояния без труда можно убрать при помощи некоторых эфирных масел.

Ароматерапия полезна не только для будущей мамочки, но и для девушек, которые только планируют свою беременность.

Полезное действие ароматерапии

Нередко во время вынашивания малыша девушку преследуют различные диспепсические расстройства. К таковым можно отнести головную боль и токсикоз, а также обострение обоняния и постоянную тошноту. Некоторые запахи могут вызвать у женщины в положении приступ тошноты и отвращение, другие же могут ее успокоить и расслабить.

Представляем вашему вниманию сайт о мужском и женском здоровье urolog-me.ru. На страницах этого ресурса вы найдете много интересной и полезной информации о мочеполовых проблемах мужчин и женщин. Вот например развернутая статья на тему Все о мошонке : строение, функции, заболевания.

Для создания в доме приятной и расслабляющей обстановки можно использовать специальную аромалампу или же аромакурильницу. Для этого стоит всего несколько капель эфирного масла, которое нравится будущей маме, капнуть в горячую воду.

После этого необходимо зажечь свечу и поместить ее под емкость, в которой находится вода с эфирным маслом. Спустя некоторое время комната наполнится приятными расслабляющими запахами. Капельки масла, которые находятся в воде, испаряются и их пары распространяются по всей комнате.

Рецепты использования ароматических масел

Беременные девушки могут использовать специальные антисептические масла, которые очищают помещение от различных бактерий, распространяющихся воздушно-капельным путем.

aromaterapiya-i-beremennost2

Для избавления от головной боли или тошноты можно использовать масло лаванды и капельку масла перечной мяты.

Чтобы избежать заболевания гриппом можно добавлять в воду эвкалиптовое масло. Это поможет женщине избежать заражения.

От тошноты поможет избавиться специальный холодный компресс с лавандовым маслом. Такой же компресс можно положить и на грудь. Только в данном случае стоит лучше использовать не прохладный, а теплый компресс.

Нередко беременной девушке может также помочь и просто вдыхание аромата перечной мяты. Можно также выпить чашку чая с медом и капелькой масла перечной мяты.

Нередко признаки токсикоза наблюдаются у женщины в положении и на третьем месяце вынашивания карапуза. Он может являться результатом низкого уровня сахара в крови, а также из-за приращения плаценты.

Для избавления от неприятного состояния стоит перед сном кушать еду с большим количеством протеинов, а также фрукты. Тошнота может также свидетельствовать о нехватке витамина В6.

Избавиться от рвоты поможет несколько капель лимонового сока или лавандового масла, которые нужно смешать с 30 граммами масляного раствора. Полученное средство стоит втирать в живот, как бы массируя его. Можно также вдыхать запах полученного состава.

Комментарии читателей статьи "Ароматерапия и беременность"


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Неофициальный сайт МУЗ Городской родильный дом
г. Белгород, ул. Некрасова д. 28    тел./факс: (4722) 26-86-37

Белгород, 2014 год.
© Все права защищены.

Яндекс.Метрика

Следи за последними новостями!